もう歳なのか、頭皮も硬くて抜け毛が多くなってきたぁ（涙）。
この写真を見ると、むふふ、、まだ最終兵器があるではないか（ニンマリ）と思う。

生活習慣の見直しとマラソンの継続にがんばります！と、断言しちゃいます。